Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 29,08g | Prot: 148,14g | Carbh: 33,62g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Epiim Edamjuusto Сыр, Увелка Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Белок Яичный, Птицефабрика Северная Куриные Сердечки, Geneticlab Whey Pro Cookie, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|