Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 39,10g | Prot: 110,48g | Carbh: 138,06g.
Desayuno: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Chia, Semillas de Lino, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Banana, Manzana Roja, La Serenísima Leche Entera, Quaker Avena Instantánea, Huevo Revuelto. Almuerzo: Huevo Duro, Espinacas, Vinagre, Virgen Levadura de Cerveza, Huevo Duro, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Queso Provolone, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Fideos. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Barraza Queso Mozzarella. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gorditasexxy
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