Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1603 kcal
|
Grasa: 65,25g | Prot: 69,71g | Carbh: 180,70g.
Desayuno: Alnatura Hafer Hanf Drink, 3 Bears Porridge, Kaffee (Gemahlen). Onces: Erdbeeren, Banane. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Wiltmann Zwiebelwurst , Weizenbrötchen, Nutella Nutella, Eierkuchen. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elldoro
|