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56 días sin conteo calórico y dieta flexible continuamos 💪
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 101,41g | Prot: 92,51g | Carbh: 83,21g.
Desayuno: Lala Queso Fresco Desmoronable, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Almuerzo: Rollos de California, Rib Eye. más...
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2004 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tortilla Chip
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