Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 32,08g | Prot: 142,81g | Carbh: 88,63g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Эко Геркулес. Almuerzo: Бургер Кинг Латте без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Клубника, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%. Cena: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Укроп, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Белок Яичный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|