Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 31,16g | Prot: 56,49g | Carbh: 209,93g.
Desayuno: La Casona Fiambre Cocido de Paleta de Cerdo, Menoyo Mayonesa, Pan de Salvado, Emeth Mermelada de Ciruela, SanCor Queso Danbo, Pan de Salvado, Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar. Almuerzo: Cebollas Cocidas Maduras, Remolachas Cocidas (Frescas), Pan Rallado, Garbanzos Cocidos, Cebollas, Huevo, Pan Rallado, Garbanzos Cocidos, Cebollas, Huevo. Cena: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Cebollas Cocidas Maduras, Remolachas Cocidas (Frescas), Pan Rallado, Garbanzos Cocidos, Cebollas, Huevo, Pan Rallado, Garbanzos Cocidos, Cebollas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Emeth Mermelada de Ciruela, Pan de Salvado, Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar, Merluza. más...
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2252 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 28 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annita33f
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