Diario de LucasOscar, 30 may. 21

Por ser que estoy caminando poco y tratando de curarme de broncoespasmo pense que iba a ser peor
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

2049 kcal Grasa: 88,31g | Prot: 93,24g | Carbh: 216,22g.   Desayuno: Grido Helado de Dulce de Leche, La Serenísima Leche 2%, La Virginia Café Molido, Paquetes de Edulcorantes (Aspartame). Almuerzo: Milanesa de Carne Frita, Dos Anclas Salsa Barbacoa, Hellmann's Salsa Barbacoa, Bimbo Rapiditas Clásicas. Cena: Ravioles con Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo, Ciudad del Lago Tapas para Empanadas, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Carrefour Maíz Pisingallo. más...
1808 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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