Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 54,50g | Prot: 82,34g | Carbh: 211,26g.
Desayuno: Armonia Dulce de Leche, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Tregar Queso Blanco Light, La Serenísima Manteca, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Aguila Chocolate 60% Cacao, Oreo Bañadas, Heinz Mayonesa, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lechuga, Tomates, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Armonia Dulce de Leche, Ciudad del Lago Duraznos Amarillos en Mitades Comunes, Mandarinas, Tortilla de Patatas, Chauchas, Zanahoria, Cormillot Moldeado de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Banana, Manzana Roja, Tregar Yogur Light Batido, Copos de Maíz, Uvas Pasas, Nueces, Citric Jugo de Naranja, SanCor Queso Porsalut Light, Tomates. más...
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2972 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Bicicleta Fija (Recumbent) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de diegoainlove
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