|
Otra semana sin actividad física, me está costando un huevo salir a correr y agarrar las pesas. Por el momento solo me cuido con el morfi, veremos cómo sigue la cosa...
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 52,34g | Prot: 101,96g | Carbh: 189,62g.
Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Molto Fideos, Ajo, Espinacas, Tomates, Zapallito Verde, Zanahoria. Cena: Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Okebon Galletas Avena y Cacao. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|