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Marido querido me dijo "come livianito al mediodía que de la cena me ocupo yo" Estoy emocionada y asustada a la vez jaja😅
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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509 kcal
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Grasa: 11,97g | Prot: 18,31g | Carbh: 86,58g.
Desayuno: Palta, Pan Blanco Tostado, Emeth Mermelada de Ciruela, Pan Blanco Tostado, Mandarinas, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar. Almuerzo: Zanahoria, Repollo Morado, Huevo Duro, Remolachas Cocidas (Frescas), Arroz Integral, Cebollas Rojas, Pan Rallado, Porotos Aduki, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 27 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 19 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annita33f
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