Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 65,92g | Prot: 81,50g | Carbh: 221,97g.
Desayuno: Manzana, Pan Arabe, SanCor Queso Pategras, Paladini Jamón Cocido, Palta, Café, La Serenísima Leche Descremada, Huevo. Almuerzo: Alfajor de Chocolate, Café Cortado. Cena: Dr Cacao Chocolate 70%, Muslo de Pollo, Arroz Blanco, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Puré de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, Huevo, Quaker Avena Tradicional, Alicante Coco Rallado, Banana, Integra Granola, ENA Whey Protein Isoprot, Green Food Makers Leche de Coco. más...
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2538 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejoaguirre
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