Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 68,06g | Prot: 98,32g | Carbh: 126,16g.
Desayuno: Pan Blanco Tostado, SanCor Queso Pategras, Paladini Jamón Cocido, Palta, Café, La Serenísima Leche Descremada, Pizza de Queso. Cena: Aguila Chocolate 60% Cacao, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: albumina, avena. más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejoaguirre
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