Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 26,31g | Prot: 132,49g | Carbh: 107,69g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Яблочные оладьи. Almuerzo: Кофе с Молоком, Bonduelle Молодой Горошек, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Перловая Крупа. Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ленивые вареники. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Decathlon Basic Whey Protein Bar Ваниль, Пятерочка Яблоко Голден, Geneticlab Whey Pro Cookie. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|