Diario de IngridCeballos, 11 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2021:
1082 kcal Grasa: 51,47g | Prot: 49,59g | Carbh: 102,21g.   Desayuno: Milbona Joghurt 0,1%, Erdbeeren. Almuerzo: Radieschen, Lidl Salatgurke, Schwarzwälder Schinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Bresso Leichtgenuss, Lidl Kürbiskernbrot. Cena: Combi Gemischter Salat , REWE Honig Senf Dressing, Aldi Chicken Wings Mild, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht). más...
2101 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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