Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2014
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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 91,02g | Prot: 115,88g | Carbh: 128,93g.
Desayuno: Ser Yogurt con Cereales , Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Secados al Sol, Queso Brie, Lechuga, Jamón Serrano, Bimbo Rapiditas Clasicas. Cena: Peras, La Serenísima Queso Port Salut Light, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), CasanCrem CasanCrem Light, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Paty Hamburguesa Clasica. más...
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3242 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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