Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2014
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 35,64g | Prot: 59,32g | Carbh: 126,08g.
Desayuno: Riera Tostadas Light, Té (Infusión), La Serenísima Queso Port Salut Light. Almuerzo: Tomates, Hamburguesa de Pollo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Zanahoria. Cena: Durazno, Tomates, La Serenísima Queso Port Salut Light, Riera Tostadas Light. Pasa Bocas / Otros: Pep Palitos Salados. más...
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3106 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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