Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2014
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 84,38g | Prot: 153,43g | Carbh: 151,45g.
Desayuno: Fargo Pan Doble Integral, Huevo Frito sin Grasa, Cepita Naranja Light, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: McDonald's Ensalada César con Grill. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Knorr Caldo de Verduras, Ajo Picado, Cebollas, Puerros, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Arroz Blanco, La Serenísima Queso Chubut Light, Paty Hamburguesa Clasica. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Port Salut Light, Ser Yogurt Bebible, Café con Leche Descremada. más...
|
|
3233 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nbiderman
|