Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 56,96g | Prot: 85,04g | Carbh: 114,06g.
Desayuno: Магуро Паштет из Лосося, ***Овсяноблин***, ***Пирожное***, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Maggi Домашняя Подлива Мясная, Перловка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Моя Цена Клубника Замороженная , Даренка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Чай Чёрный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|