Diario de Sebastian_72, 22 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2021:
882 kcal Grasa: 22,75g | Prot: 25,44g | Carbh: 148,95g.   Desayuno: Mogul Gomitas Conitos, Café Cortado, Ser Yogurt con Cereales , Banana. Almuerzo: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Crema de Leche, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Arcor Turrón con Fibra , Mogul Gomitas Conitos. más...
2082 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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