Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2014
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 39,26g | Prot: 118,85g | Carbh: 8,47g.
Desayuno: La Serenísima Queso Port Salut Light, Café, Café. Almuerzo: Gomes da Costa Lomos de Atun al Natural, Huevo Duro, Hellmann's Mayonesa Light. Cena: Royal Gelatina Manjares Light, Café, Mendicrim Queso Cremoso Light, Gomes da Costa Lomos de Atun al Natural, Huevo Duro, Hellmann's Mayonesa Light. Pasa Bocas / Otros: Mendicrim Queso Cremoso Light, La Serenísima Queso Port Salut Light, Café Colado, La Serenísima Queso Port Salut Light, La Serenísima Queso Port Salut Light. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 42 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silu-pk
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