Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 73,84g | Prot: 134,25g | Carbh: 167,35g.
Almuerzo: Empanada de Carne. Cena: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Granix Sesamo, Milkaut Queso Untable Cheddar, Riera Tostadas Light, Kellogg's Zucaritas, Café con Leche. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wolf360
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