Diario de Nbiderman, 08 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2014
108,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2014:
2245 kcal Grasa: 110,09g | Prot: 140,37g | Carbh: 171,02g.   Desayuno: La Serenísima Chubut Light, Huevo Frito sin Grasa, Fargo Doble Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Girasol, Tomates, Queso Parmesano (Rallado), Rúcula (Cohete), Chorizo, Solomillo de Cerdo. Cena: Pizza de Queso de Masa Gruesa. más...
3136 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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