Diario de LucasOscar, 25 jun. 21

No me resisti pesarme porque sabia que ya me estaba acomodando seguramente!
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2021:
1699 kcal Grasa: 73,52g | Prot: 79,45g | Carbh: 175,27g.   Desayuno: La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Almuerzo: Cada Día Mayonesa Light, Salsa de Soja, Huevo Cocido, Queso Ricotta. Cena: Knorr Salsa Lista Filetto con Orégano, Queso Azul o Roquefort, Carrefour Pizzeta con Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Natura Aceite Spry, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Carrefour Maíz Pisingallo, La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Empanada de Atún, Menoyo Mayonesa. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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