Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2014
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 34,71g | Prot: 68,92g | Carbh: 201,16g.
Desayuno: Plums, private selection cinnamon apple streusel breakfast bread, Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Sweetener, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Bananas, Strawberries, Jif Creamy Peanut Butter, Watermelon. Almuerzo: Onion Rings (Breaded and Fried), Nature's Own 100% Whole Grain Bread (43g), Signature Cafe Homestyle Meatloaf. Cena: Barilla Whole Grain Linguine Pasta, Red Gold Diced Tomatoes with Basil, Garlic & Oregano, Bell Peppers, Red Onions, Merlot Wine, Kroger KRO RAW MED P&D SHRIMP, Private Selection Marinara Napolitana. Pasa Bocas / Otros: Cherry Pie (Two Crust). más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SherryeB
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