Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1668 kcal
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Grasa: 69,04g | Prot: 58,63g | Carbh: 213,32g.
Desayuno: Mandarinas, Emeth Mermelada de Ciruela, Pan Blanco Tostado, Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar. Almuerzo: Ajo, La Quesera Queso Rallado, Morrón, Calabaza Asada, Arroz Integral, Calabaza Asada, Morrón, Pan Rallado, Cebollas, Zanahoria, Soja Texturizada, Ajo, Aceite de Oliva, Lentejas Cocidas, Huevo. Cena: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Pasa Bocas / Otros: Guaymallen Alfajor Triple. más...
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1641 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annita33f
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