Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2021
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 24,61g | Prot: 93,25g | Carbh: 85,20g.
Desayuno: баранка, Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Cena: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Голден, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de reglanchik
|