Diario de monica037, 30 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2021:
1440 kcal Grasa: 64,00g | Prot: 62,99g | Carbh: 154,65g.   Desayuno: Pomelo, Medialuna, BC Mermelada de Arándano, Lactal Pan Salvado, Zumo de Limón, CasanCrem CasanCrem Light, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada. Almuerzo: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Dia Puré de Papa y Zapallo, Milanesa de Pollo. Cena: Queso Mozzarella, Cagnoli Jamon Cocido. Pasa Bocas / Otros: Bon o Bon Bombon. más...
1560 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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