Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 48,66g | Prot: 74,98g | Carbh: 147,60g.
Desayuno: Ilolay Leche Entera, Arcor Turrón de Maní, Café Instantáneo . Almuerzo: Yogurade Yogur, Banana. Cena: Cadbury Yoghurt Frutilla, Natura Aceite Puro de Girasol, Menoyo Aceto Balsámico , Cerveza Ligera, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lechuga, Brócoli, Cebollas, Tomates Cherry, Paladini Paleta Cocida, Inalpa Garbanzos, Apio, CasanCrem CasanCrem Light. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Leche Entera, Pan Blanco, Tonadita Manteca, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Café Instantáneo . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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