Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2014
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 32,70g | Prot: 56,50g | Carbh: 65,64g.
Desayuno: Rosamonte Mate Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Tholem Azul. Estilo Frances, Ser Tostadas Aireadas Salvado. Almuerzo: Aceite de Girasol, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Pastel de Papas. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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1768 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de patri2310
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