Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 48,62g | Prot: 102,32g | Carbh: 50,18g.
Desayuno: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Простоквашино Творог 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Копченов Карпаччо из Курицы, ВкусВилл Яйцо Куриное. Cena: Ашан Слива Красная , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Pasa Bocas / Otros: Organic Day Коллаген. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalka.K.
|