Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 76,88g | Prot: 58,77g | Carbh: 18,87g.
Desayuno: Qualitá Alho Frito Picado, Tirolez Queijo Prato, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito. Almuerzo: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolinha Verde, Rúcula, Alface Americana, Cenouras, Tomates, Dicel Palmito de Pupunha, Rabanetes, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Abacate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monique.jap =)
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