Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1896 kcal
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Grasa: 102,07g | Prot: 117,71g | Carbh: 118,42g.
Desayuno: Pan Francés, La Serenísima Manteca, Café con Leche. Almuerzo: Crackers, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Crackers, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Maná Livianas Sabor Vainilla, Café con Leche. más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cesia.c
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