Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 79,02g | Prot: 73,80g | Carbh: 37,67g.
Desayuno: Seara Mortadela Defumada, Lactovale Queijo Prato Lanche, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Frito. Almuerzo: Granfino Fubá de Milho, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Sardinha Frita, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Rúcula, Rabanetes, Dicel Palmito de Pupunha, Tomates. Cena: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monique.jap =)
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