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ivan.snorkel
Diario
09 jul. 21
Diario de ivan.snorkel, 09 jul. 21
Perfil de ivan.snorkel
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Enfocado 💡
80,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,4 kg
.
Aún para ir:
7,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2021:
3545 kcal
Grasa: 107,74g | Prot: 163,70g | Carbh: 337,95g.
Almuerzo:
Vino Cabernet Sauvignon, La Paulina Queso Rallado, Paladini Salamin Picado Grueso, Roast Beef, COTO Panzotti Ricota y Queso.
Cena:
Champaña, Deluxe Galletas de Arroz Bañadas, Tofi Alfajor, Vauquita Alfajor.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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🚀
09 jul. 21 por el miembro:
LucasOscar
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