Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2021
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2518 kcal
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Grasa: 109,70g | Prot: 175,76g | Carbh: 217,97g.
Desayuno: Yogurísimo Yogurt Bebible, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena, La Serenísima Queso Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido, Banana, La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Almendras, Huevo. Almuerzo: SanCor Queso Pategras, Peras, Melón , Queso Azul o Roquefort, Paladini Jamón Cocido. Cena: Oroweat Pan Integral con Cereales, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Pasa Bocas / Otros: Banana, Avena Tradicional, Miel, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo, Banana, Avena Tradicional, Miel, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo, Banana, Avena Tradicional, Miel, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jere_miax
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