Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 66,36g | Prot: 32,38g | Carbh: 223,95g.
Desayuno: Kaffee, Marmeladen und Eingemachtes, Golden Toast Butter Toast. Onces: Banane. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Laru Schweine Schmalz, BioBio Rote Bete, Gemüsesuppe. Cena: Dr. Oetker Bistro Baguette Champignon. Pasa Bocas / Otros: Johannisbeeren, Gelatelli Classic (120ml), Tee, Kaffee. más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elldoro
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