Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 73,34g | Prot: 135,32g | Carbh: 61,43g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Чернослив, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Гриль, Рис Вареный. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Курица Гриль. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический, Lindt Конфеты из Швейцарского Шоколада. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimnayaa
|