Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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50,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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594 kcal
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Grasa: 22,34g | Prot: 32,51g | Carbh: 56,55g.
Desayuno: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Almuerzo: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Signature Cafe 6-Layer Dip, Watermelon, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Signature Cafe 6-Layer Dip. Cena: Ice Cream and Cake Roll (Not Chocolate), Premium Beef Thin Sliced Sirloin Tip Steak, Malbec, Mirin, Medium Firm Tofu, Lite Soy Sauce, Tofu Shirataki Fettuccine, Granulated Sugar , Onions , Fish Stock (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Pinot Noir Wine . más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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