Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2092 kcal
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Grasa: 67,17g | Prot: 167,04g | Carbh: 208,29g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Egran Porotos Negros, GNC Creatine Monohydrate 5000, Café, Huevo Cocido. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Ensalada Mixta, Aceite de Oliva. Cena: Colun Manjar, Marraqueta, Mate, Huevo Cocido, Egran Porotos Negros, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Manzana Verde, Mandarinas, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jkong321
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