Diario de Nbiderman, 18 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2014
106,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2014:
1175 kcal Grasa: 50,12g | Prot: 51,47g | Carbh: 130,00g.   Desayuno: Fargo Pan Doble Integral, Huevo Frito sin Grasa, La Virginia Cappuccino Tradicional. Almuerzo: Manzana, Fajitas de Pollo y Verduras, La Serenísima Manteca, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Medialuna. más...
3061 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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