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15 jul. 21
Diario de Eral66, 15 jul. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2021
83,4 kg
Disminuído hasta ahora:
8,3 kg
.
Aún para ir:
12,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 julio 2021:
85 kcal
Grasa: 0,43g | Prot: 1,73g | Carbh: 21,40g.
Cena:
Watermelon.
más...
2031 kcal
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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