Diario de Silu-pk, 20 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2014
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2014:
994 kcal Grasa: 42,04g | Prot: 119,02g | Carbh: 36,76g.   Desayuno: Naranjas, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Riera Tostadas de Gluten, Café Colado, Café Colado. Almuerzo: Tomates, Huevo (Entero), Gomes da Costa Lomos de Atun al Natural, Hellmann's Mayonesa Light. Cena: Royal Gelatina Manjares Light, Carne de Pollo Magra (Asada), La Serenísima Queso Port Salut Light, Gomes da Costa Lomos de Atun al Natural, Huevo (Entero), Mendicrim Queso Blanco 0%, Hellmann's Mayonesa Light. Pasa Bocas / Otros: Pehuamar Maní Salado, Café Colado, Queso Feta, Queso Ricotta (Semi Descremado), La Serenísima Queso Port Salut Light. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de Silu-pk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.