Diario de PurpleAsh93, 20 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2021
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2021:
1394 kcal Grasa: 83,40g | Prot: 46,61g | Carbh: 126,81g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Quaker Rice Cakes - Salt Free, American Dream Nut Butter Chipwrecked, Nothing Bundt Cakes Chocolate Chocolate Chip Bundtini, Nothing Bundt Cakes Lemon Bundtini, Hormel Black Label Original Thick Cut Bacon, Nectarines , Butter (Salted) , Oroweat Keto Bread, Great Value Deli Style Sliced Colby & Monterey Jack Cheese. Cena: Vegetable Oil, Corn Tortilla, Cacique Crema Mexicana , Green Cabbage, Del Real Foods Shredded Chicken, Daisy Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Puddings (Instant, Dry Mix, with Whole Milk) . más...
2057 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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