Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2021
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152,3 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 61,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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640 kcal
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Grasa: 15,89g | Prot: 50,88g | Carbh: 58,33g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Marketside Avocado Ranch Salad with Chicken, Vital Farms Brown Eggs. Cena: Cucumber Salad with Vinegar, Beef, Rice and Vegetables (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Bing Cherries, Franzia Sunset Blush Wine. más...
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3705 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwiser4010
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