Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2699 kcal
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Grasa: 67,61g | Prot: 203,80g | Carbh: 314,12g.
Desayuno: Dia Queso Rallado, Noel Salsa Filetto, Pechugas de Pollo (o Cocidas), La Salteña Ravioles de Jamón y Queso. Almuerzo: Starbucks Roll de Canela, Sanin Galleta Catalina, Subway 15 cm Pechuga de Pollo. Cena: Dia Galletas de Arroz Integral, Cagnoli Lomo de Cerdo Ahumado, Santa Rosa Queso Azul, Rúcula, Lechuga de Hoja Roja, Savora, Tomates Cherry, Perejil, Cebollas, Zanahoria, Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi), Pechugas de Pollo (o Cocidas). más...
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1373 kcal
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Ejercicio:
mancuernas - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de darwin14
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