Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2021
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 70,00g | Prot: 81,38g | Carbh: 185,66g.
Desayuno: Arcor Mermelada de Durazno, Riera Tostadas de Mesa, Arcor Mermelada de Durazno, Riera Tostadas de Mesa. Almuerzo: Mandarinas, Puré de Calabaza, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Mandarinas, Puré de Calabaza, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Nueces, Nueces. más...
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2913 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de matias-jp
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