Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2021
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 23,46g | Prot: 36,77g | Carbh: 148,01g.
Desayuno: Mandarinas, Yogur Griego, Pan integral casero. Almuerzo: Huevo Duro, Arvejas Verdes Cocidas, Savora Savora, Ensalada casera, Acelga Cocida. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Mandarinas, Carrefour Galletitas Crackers Light, Yogurt con chía. más...
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1519 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de HelenixSky
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