Diario de alasneaux, 28 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021

72,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 10,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2021:

238 kcal

Grasa: 16,14g | Prot: 8,09g | Carbh: 17,08g. Desayuno: Castanhas-do-Pará, Melão, Paulista Iogurte Natural Integral, Nespresso Café. más...

78 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 1,1 kg a la Semana

Comentarios

essa caminhada não é reta, é cheia de só é desce, não desanima não

28 jul. 21 por el miembro: michelleff

💪

28 jul. 21 por el miembro: alasneaux


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Peso Histórico de alasneaux