Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2021
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 18,50g | Prot: 107,02g | Carbh: 182,83g.
Desayuno: Manzana Verde, Arándanos Congelados, Pan Blanco Rodajas Finas, Leche Descremada, Clara de Huevo, Canela, Café Instantáneo . Almuerzo: ENA True Made Whey Protein, Manzana, Zapallo Hervido, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Zucchini, Coles de Bruselas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Repollo Verde. Pasa Bocas / Otros: Scone, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Pan Blanco, True Made Whey Protein, Banana. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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