Diario de Eral66, 30 jul. 21

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Makes more sense. 4.1 lbs to go.

79,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg. Aún para ir: 7,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2021:

220 kcal

Grasa: 9,01g | Prot: 24,07g | Carbh: 12,99g. Cena: Parsley , Minced Garlic, Jalapeno Peppers , Celery, Mushrooms, Bell Peppers, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. más...

1924 kcal

Ejercicio: Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos. más...

Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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Comentarios

👏👏👏👏 Love your sense of humor even though only 4 pounds to go is no joke!👍

31 jul. 21 por el miembro: Shrewdness

congratulations 👏

31 jul. 21 por el miembro: ridemariel


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